MENU DEL DIA

Menú para dos personas, bonísimo.

Ingredientes

-Pollo 300g ( carne picada de pollo+ cebolla+ ajos+ pimienta) 3 con avena y 3 con semillas de lino.
-Ensalada mixta.

Excelente receta cargada de proteínas de origen animal. Con un pequeño aporte de hidratos de carbono, ideal para cenar.

Puedes acompañarla con una ensalada o un plato de verduras, que te aporten fibra y vitaminas.

Jose María del Río

Siempre creciendo